The first collaborative learning community in Romania

Learn from the experience of others.

Clinica Aproape

Undelucram.ro Contributor

5.00

Clinica Aproape este locul unde o echipă de specialisti in psihologie, psihiatrie, psihoterapie si logopedie vor da sens experientelor tale, oferindu-ti posibilitatea sa iti transformi viata in mai bine.Misiunea noastra este pentru si despre oameni.

Articles

14.12.2024

8 min

Ce bagaj ducem acasă de la muncă?

Devine atât de dificil uneori… Rolurile pe care ni le-am asumat ajung să se încrucișeze, să se amestece, să se ascundă unul în spatele celuilalt și când după un timp ajungem să privim spre ele, ne este destul de neclar cum am ajuns în acel loc… Câ...

23.09.2024

7 min

Despre teama de a accepta frica și abilitatea de a renunța la perfecțiune

Există o diferență între a fi un mare realizator și a fi un perfecționist. Ambele tipuri de oameni vor să reușească. Cu toate acestea, persoanele cu rezultate bune sunt motivate să facă tot ce le stă în putință pentru a reuși, în timp ce pe...

28.06.2024

6 min

Curiozitatea – beneficiile psihologice ale curiozității. Limitele curiozității sau valențele negative

Curiozitatea este un element de bază al cunoașterii mediului înconjurător, dar funcția sa biologică, mecanismele și suportul neuronal sunt încă slab înțelese. Cu toate acestea, cu toții știm că a fi curioși reprezintă un motivator esențial ...

28.06.2024

5 min

De ce ne este atât de greu să cooperăm?

Oamenii au o lungă istorie legată de cooperare. Aceasta ne-a ajutat să supraviețuim și să prosperăm de sute de mii de ani în locuri din întreaga lume. Oamenii sunt animale sociale. Aceasta înseamnă că lucrăm împreună în grupuri pentru a ati...

28.06.2024

7 min

Micro-trauma sau uzura emoțională a vieții de zi cu zi

Prinși în fuga zilnică, ajungem, de multe ori, să fim mișcați doar de acele evenimente majore, schimbări radicale și interacțiuni cu o încărcătură emoțională deosebită. Altora, mai subtile sau mai suportabile, ajungem să nu le dăm atenție d...

17.04.2024

9 min

Cum putem evita să raționalizăm prea mult emoțiile, în special pe cele neplăcute?

Trecem prin viață și avem parte de tot felul de evenimente mai plăcute sau mai neplăcute. Fiecare dintre acestea ne fac să resimțim anumite emoții, pozitive sau negative. Conștientizarea modului în care ne simțim este extrem de importantă p...

28.02.2024

7 min

Frica de schimbare în relaţii

Ca oameni, ne bucurăm de confort, rutină și un sentiment de siguranță, dar de îndată ce aceste lucruri sunt perturbate, putem experimenta atât schimbări pozitive, cât și negative, fizice și psihologice. Ne temem de schimbare, deoarece rezul...

07.12.2023

6 min

Teoria autodeterminării și partea nesănătoasă a motivației externe

Viața reprezintă acțiune. Viața este un proces continuu. Viața este despre a face alegeri în fiecare moment al existenței noastre, alegeri care au la bază anumite motivații. Indiferent că vorbim despre motivație intrinsecă ...

28.11.2023

9 min

Cum ai grijă de sănătatea mintală și emoțională a angajaților din compania ta?

Multă vreme jobul a fost privit din punct de vedere tranzacțional. Un “proces” care s-a îmbunătățit de-a lungul anilor din perspectivă tehnologică, fluxuri organizatorice, metodologii, indicatori de performanță și așa mai departe. Este îns...

03.08.2023

9 min

Arta de a întreba și de a evita presupunerile

Atât presupunerea, cât și întrebarea sunt părți dintr-un proces activ, cel al comunicării cu cei din jur. Ca substantive, diferența dintre întrebare și presupunere este că întrebarea este o propoziție, frază sau cuvânt care solicită informații sa...