Elevate HR

15.11.2022

4 blocaje care te împiedică să meditezi

Dacă te-ai gândit să începi să meditezi, dar nu ți-a ieșit până acum sau nu ai avut curaj, poate ai ajuns să simți că meditația stă departe de tine și tu de ea. Am descoperit că oamenii se descurajează singuri să înceapă o practică de meditație ...

Citește mai departe

01.11.2022

6 min

7 modalități prin care evităm să rămânem captivi în mreaja comparațiilor

Comparațiile cu cei din jur apar, de cele mai multe ori, pe fondul unei stime de sine scăzute și care nu poate susține modul diferit în care fiecare dintre noi percepe lumea înconjurătoare, experiențele, persoanele, abilitățile proprii etc. A ne...

Citește mai departe

20.10.2022

4 min

Cum funcționează creierul la muncă

Inspirația pentru acest articol vine din cartea “Your Brain at Work: Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long”, scrisă de David Rock. Familiarizarea cu modul în care funcționează creie...

Citește mai departe

06.10.2022

4 min

Cum stabilești limite sănătoase atunci când începi un job nou?

Un job nou poate să fie și momentul perfect pentru a stabili obiceiuri și limite mai sănătoase. Asta este una si dintre dorințele cu care vin cei mai mulți dintre clienții mei în programele de strategie de carieră , în căutarea un...

Citește mai departe

22.09.2022

2 min

S-a terminat vacanța, hai să reumplem pușculița

Întoarcerea din vacanță, începerea școlii și back to office vin la pachet, dincolo de o nouă dinamică, și cu o presiune asupra bugetului familiei. Cum putem încerca să reechilibrăm bugetul după vară? Planificăm, bugetăm, comparăm prețuri și ofert...

Citește mai departe

20.09.2022

3 min

Cum să (îți) revii la job după concediul de maternitate?

Deși la început poate părea o eternitate, concediul de creștere a copilului se și termină și chiar mai repede decât te-ai aștepta. Timpul zboară când te distrezi, se spune, dar la fel se comportă și când e vorba de nopți nedormite aparent intermina...

Citește mai departe

15.09.2022

2 min

Rolul managerului coach în dezvoltarea unei culturi organizaționale sănătoase

Coaching-ul eficient înseamnă atingerea obiectivelor . Coaching-ul ajută angajatul să-și stabilească obiective realiste și să identifice comportamente specifice sau pași pentru îndeplinirea acestora. În calitate de manager , ar fi recomandat să ...

Citește mai departe

01.09.2022

7 min

Cum managerul tău „de coșmar” îți oferă cel mai important cadou profesional?

Dacă ai deschis acest articol pentru că vrei să citești: „Ce tâmpenii zice asta aici”, te felicit! Dacă ai deschis acest articol cu speranța că o să afli cum poți să rezolvi o situație dificilă în relația cu managerul tău „de coșmar”, felicitări...

Citește mai departe

30.08.2022

3 min

Performanță sau Capcana Standardelor Nerealiste?

„Trebuie sa fiu tot timpul în priză, altfel simt că nu sunt suficient de bună.” „Pot mai mult. Am prietene care au realizat mult mai multe decât mine la vârsta asta.” „Vre au să realizez cât mai multe. De când mă știu, întotdeauna mi-a ieșit t...

Citește mai departe

25.08.2022

3 min

Distorsionarea experiențelor și cum o putem gestiona

Limbajul pe care îl folosim în viața de zi cu zi reprezintă și influențează modul în care trăim lumea noastră. Încercăm să captăm gânduri, idei și să descriem ceea ce vedem în jurul nostru folosind cuvinte. Inevitabil, lucrurile se „pierd în tradu...

Citește mai departe

41-50 din 139 rezultate

Cum este experiența ta cu angajatorul?

Adaugă evaluare

Abonează-te la Newsletter

Citește articolele de interes din partea contributorilor Undelucram.ro